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豊橋・美容室「Ｅａｓｅ　ｖｉｌｌａ」です

９月２０日（金）

 

「入浴時のポイント」

洗う時

ボディーソープやせっけんは、出来るだけ保湿性の高いものを選ぶことをお勧め。また、ゴシゴシ洗わないことも簡単乾燥対策。その他、硬めのタオルで強くこすると、皮膚表面が傷ついてしまい、バリア機能低下に繋がります。タイルやスポンジを使用する場合は、柔らかい素材を選び、たっぷりと泡を立てて、優しく洗って下さい

湯船に浸かる時

４２℃以上のお湯につかると、皮脂の保湿成分が流れてしまい、乾燥の原因に。３８℃～４０度のぬるま湯に１０～２０分浸かる。心臓から出た血液が全身を巡って再び心臓に戻ってくるのが約１分と言われるので、１０分浸かると、温まった血液が１０回巡ったことになり、リラックスすることで自律神経をコントロールする効果もあります。入浴剤を入れる場合は、保湿成分のあるものを使い、湯船から出る時は、上がり湯をしないほうが肌に保湿成分が残りやすいです。

体を拭く時

ゴシゴシと拭くと肌を傷める為、乾いた柔らかいタオルで肌を抑えるように水分を拭くき摂りましょう。乾燥がひどい時には保湿剤を付けるといいでしょう

お肌の場合

角質層を育むケアが一番！それには、基本スキンケアが大切です。お手入れ第一歩は、化粧水＋乳液をムラなく隅々まで行き渡らせしっかりと付ける事、乳液を付けない方や化粧水をケチるなど自己流ケアは要注意です。毎日のお手入れは、正しく・・・