こんにちは
豊橋・美容室Ｅａｓｅ ｖｉｌｌａです
今日は、土用の丑
皆さん、ウナギは食べられますか
今回、土用の丑は、７月２５日と８月６日の２回あります
「ウナギ」、豊富な栄養素を調べてみました
ビタミンＡ、ビタミンＢ¹、ビタミンＢ²、ビタミンＢ⁶、ビタミンＢ12、ビタミンＤ、ビタミンＥ、ＤＨＡ，ＤＰＡ，カルシウム、鉄分、脂肪、タンパク質、コラーゲンなど
がん予防、ボケ予防、動脈硬化、眼精疲労緩和、風邪予防、美肌、骨粗鬆症予防、滋養強壮などにいいようですね
いろいろな栄養のある「ウナギ」改めて調べると、スゴイ威力があります。いつまでも、元気で若々しくいるためにも、必要な食材の一つに挙げられますね
。
この夏
、暑い日が続いています、お体に気を付けてください
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豊橋市の美容院「美容室Ease Villa（イズ ヴィラ）」
【住所】豊橋市馬見塚町178
【TEL】0120-968-989
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