こんにちは

豊橋・馬見塚町「美容室 Ease Villa」です😄

イチョウも紅葉し始めました。今日は、豊橋祭りでもあります

前回に続き、静電気対策について

一つ目は、「部屋の加湿」です。空気中の水分が増えると、静電気が起きても自然に放電しやすくなります。（だから、比較的湿度の高い夏は、静電気が起きにくいのですネ。😉）加湿器を使ったり、洗濯物を室内に干したり、部屋に水の入ったコップなどを置くなどして対策をしましょう

二つ目は、「肌の保湿」です。不足している水分を補い、肌の保湿を保つためにも、毎日保湿剤を付けましょう。顔、手足、首など外気に触れる部分だけでなく😲、お腹や腰など乾燥しやすいため、全身の保湿に心掛けましょう。特にお風呂あがりに乳液やクリームなど付けて対策しましょう

三つ目は、「洗いすぎ注意！」です。清潔にしようと思うあまりに、毎日ゴシゴシと全身を洗うと、皮脂膜まで落としてしまう可能性もあり、かえって肌の乾燥を招いてしまう恐れもあります。少しの汚れは、シャワーだけでも落とせますが、石鹸を使う場合は、ナイロンタオルなどは使わず、綿やシルクなどの自然の素材を使用し、やさしく洗うようにしましょう（よく顔は、泡をしっかり泡立て、泡で洗うように！聞きますからネ）😊

四つ目は、「湯船」です。熱いお湯につかると、皮膚を守っている皮脂膜やセラミドなどを溶かしてしまい、益々乾燥を招きます。湯船の温度は、４０℃ぐらいを目安にお湯につかりましょう

まだまだある対策、この続きは次回へ😊