こんにちは

豊橋・美容室「Ｅａｓｅ　ｖｉｌｌａ」です

5月25日(月)

きょうも天気が良く、洗濯日和となりました。この爽やかな感じもいつまで続くのでしょうか？

今日は「プリンの日」と言うことで、チョット調べて見ました

25日と言う日付から「プリンを食べると思わずニッコリ」の「25(ニッコリ)」と言うロゴ合わせが由来

日本に伝わったのは江戸時代後期から明治時代初期。日本では一般的に「プリン」　と呼ばれるものは、英語でカスタードプディングで、洋菓子に一つ！プリン型に牛乳・砂糖、を混ぜた卵液を流し込み加熱してカスタードを凝固したもの

プディングは、イギリス生まれの料理で、小麦粉・米・ラード・肉・卵・牛乳・バター・果実などの材料を混ぜ合わせ、砂糖・塩などの調味料や香辛料で味付けしたり、煮たり、蒸したり、焼いたりして固めた料理の総称

今は、洋菓子プリンも様々で、カスタードプリン、ミルクプリン、カボチャプリン、マンゴープリン、抹茶プリン、チョコプリンなど、味や仕法の仕方の種類が増え、選ぶ楽しみも増してきました

こんにちは

豊橋・美容室「Ease villa」です

５月２４日（日）

今日は「削り節の日」＝ロゴ合わせで「ふ（２）し（４）」の由来。東京鰹節類卸協同組合によって制定。

削り節には、カツオ、サバ、イワシ、マグロなど様々な種類があり、うまみ成分とされるイノシン酸が豊富に含まれています

また、ビタミンB群などの栄養素も豊富に含まれていることから、健康に良いとされているそうです

うま味＝5つの基本味「甘味、酸味、塩味、苦味、うま味」の１つで、独立した味を示す

三大うまみ成分＝「グルタミン酸＝昆布など」「イノシン酸＝カツオなど」「グアニル酸＝干しシイタケなど」

うま味は、それ1つでも十分に効果を発揮しますが、2つ以上かけ合わせるとさらに美味しくなります。（例・・昆布だし＋鰹節　香味野菜＋肉汁など）

グルタミン酸＝アミノ酸の一種。食材＝昆布・トマト・玉ねぎ・アスパラ・ブロッコリー・グリーンピース・チーズ・緑茶・マッシュルーム・ビーツなど

イノシン酸＝核酸を構成する一つ。食材＝カツオ・鰹節・イワシ（煮干し）・サバ・鶏肉・豚肉・牛肉など

グアニル酸＝核酸を構成する一つ。食材＝干しシイタケ・海苔・ドライトマト・乾燥ポルチーニ茸など

料理の味わいに深みを出すだし汁の数々、食は奥が深いですね

食事は味わって食べていきたいものですね

こんばんは

豊橋・美容室「Ease villa」です

５月２３日（土）

今日は「キスの日」だそうです

１９４６年、この日、日本で初めてキスシーンが登場する映画、佐々木康監督の「はたちの青春」が封切り、映画館は連日満員になったそうです

この頃は、映画館も休館していましたが、やっと解除されましたね

そろそろ、梅雨の入りの季節、その前に、「ストレートパーマ」！！をかけませんか？

キャンペーン期間は

５月７日（木）～７月１２日（日）迄  開催しています

ヘアスタイルに合わせて、ポイントストレートもいいかもね

皆様のお越しお待ちしています

こんばんは

豊橋・美容室「Ease villa」です

５月８日（金）

花咲く５月に観測される「満月」愛称は「フラワームーン」と言うそうです

昼間のように明るい、とてもきれいな満月でした

ちなみに６月の満月は「ストロベリームーン」と呼ばれるそうです

今から、楽しみです

こんにちは

豊橋・美容室「Ease villa」です

５月に突入しました、皆様、いかがお過ごしでしょうか？

ゴールデンウィーク！この状況下の中で、何ができるのかを考えながら、１日を有意義に過ごしたいです

昨日、夕日がとても綺麗でした

自然はイイね

こんにちは

豊橋・美容室「Ease villa」です

４月１２日（日）＝今日は「パンの記念日」１８４２年、江川太郎左衛門が日本で初めてパンを焼いた記念日

オゾンは、大気中に自然に存在いており、大気を自浄する働き（脱臭・除菌）をしています。

オゾン発生器は、ものを除菌する効果が非常に強く、一般的な細菌であれば５秒ほどで１００％の細菌を除菌するそうです。

オゾンは酸素（原子０）が３つ結合することで発生し、強酸化生物質で、触れた物質、細菌を瞬時に酸化し、自分は酸素になるので、無害かつ非常に効果的で今注目を集めています

臭いを消す方法としていろいろと開発されていますが、オゾン発生器は、消臭効果だけでなく、殺菌や除菌作用、漂白作用もあると言われています。

オゾンで何ができるの？

除菌＝医療、介護、消毒、食材・食器・調理機の洗浄、浴槽やプールなどの除菌その他

脱臭＝老健施設、畜産環境、悪臭発生産業その他

脱色＝産廃施設、畜産排水の脱色その他

分解＝廃棄物の分解、間伐材の分解、有機物の分解等

活性化＝植物の活性化、理・美容その他

と用途は様々に使用されています

こんにちは

豊橋・美容室「Ease  villa」です

３月１８日（水）

お彼岸に入り２日目

春夏ファッションのテーマ「環境を意識したキーワード」

＊サスティナブル（Sustainable）⇒ sustain＝維持する　able=出来るが組み合った言葉で「持続可能」「ずっと維持していける」という意味。地球の自然環境を維持し、社会実現していく行動を表す

＊エシカル（Ethical）⇒　直訳すると「倫理的」「道徳的」という意味

＊自然

カラー⇒ クラッシックブルー・ホワイト・パステルカラー・ベージュなどなど

アイテム⇒ ニットベスト・デニム・ポプリンシャツ（白地で柔らかく絹っぽい平織物。ポプリン＝ヨーロッパ式名称、ブロード＝アメリカ式名称、日本では、、薄地をポプリン、厚地（２０番手～３０番手）をブロードと呼ぶそうです）

素材⇒ レース・リンネなど

パターン⇒ 花柄・レトロ柄など

徐々に、春めいてきています

お洋服も軽やかに着こなしたい！ですが、今は、少し肌寒い時なので、洋服選びに迷ってしまいます

こんばんは

豊橋・美容室「Ease villa」です

３月１４日（土）

今日は髪をきれいに保つためには、「ストレスをためない」

ストレスは、髪に大きな影響を与えます。白髪、円形脱毛症、抜け毛、薄毛などの様々な症状が現れます

ストレスは、心だけでなく体にも影響を及ぼします。自律神経の乱れ、頭痛、腹痛、ちょっとした不調などが現れます

ストレスと上手に付き合うには、日常の生活の中で、自分なりに発散する方法を見つける必要もあります

ストレス発散に、お酒やタバコは逆効果となります

タバコは、血管を収縮させ血流を妨げます

アルコールは、摂取したアルコールを肝臓で分解される際、大量のたんぱく質を消耗してしまいます。アルコールは程々に

こんばんは

豊橋・美容室「Ease villa」です

３月８日（日）

今日は、「土産の日」＝全国観光物産振興協会が制定。「み（３）や（８）げ」の語呂合わせ。観光と土産品の需要を増大を図る日

「いい食事」

いい髪にしていくには、体の内側から栄養が髪まで届く、バランスの良い食事が大切です

タンパク質＝髪は９９％がたんぱく質で作られています。ダイエットなどでたんぱく質不足だと、髪がボロボロになりやすいです。夜の成長ホルモンにたんぱく質が多く使われます。たんぱく質には、肉、魚、卵、乳製品、大豆などがあります。１日のたんぱく質の摂取量の目安は、体重１kgに対して１gになり、「例」体重５０ｋｇの方は、５０ｇ必要になります

ビタミン＝アミノ酸を届ける働きをする＝ビタミンC、頭皮の新陳代謝をサポートする＝ビタミンB、血液の循環をよくする＝ビタミンEなど、ビタミンは、アンチエイジング効果もあり、積極的に摂っていきたい食品ですね。

亜鉛＝摂取したたんぱく質！、髪を生成するために必要なのもが亜鉛。亜鉛は、抜け毛の原因となる酵素を抑制する働きもあります、その他、白髪防止、細毛防止、髪サラサラ効果を作ります。食品には、牡蠣、豚レバーなどあります

その他の食材も、バランスよくとるとイイですね

こんにちは

豊橋・美容室「Ease villa」です

今日は、「珊瑚の日」です

国際的NGOの世界自然保護基金が１９９６年に制定

日付は「さん（３）ご　（５）」と読む語呂合わせと、珊瑚（コーラル）が３月の誕生石であることから。珊瑚の宝石言葉は、長寿・幸福

きれいな髪を保つには

「適度な運動」

有酸素運動は、血の巡りを良くしたり、頭皮まで栄養を行きわたらせ、健康な体つくりを担います

汗をかくことで、ストレス発散になったり、リラックス効果も期待できます

毎日２０分以上の運動とは言いますが、まずは深呼吸をゆっくり行ったり、ラジオ体操などの軽い運動をしたり、お風呂に入りゆっくりとし心と体を癒すなど、毎日続けられることからスタートしてみましょう

時間のある時、天気のいい時など、外に出てウォーキング、ランニング、スイミング、ジム、ヨガなど自分に合った運動を見つけ、ストレス発散、健康維持に役立つとイイですね